Gesundheit/Fitness

Kraft für den Alltag tanken Erleben Sie eine Mischung aus fließenden, ineinander übergehenenden, kräftigenden Yoga-Übungen, kombiniert mit faszialen Dehnübungen und abschließender Entspannung. Die neuen Kurse starten am 22. März (19:00-20:15 und 20:30-21:45, immer mittwochs) – jetzt noch schnell anmelden! (jeweils

Jumping – das heißt Springen auf dem Minitrampolin – ist vielseitig, macht Spaß und ist für alle geeignet! Genau das Richtige, um mit Schwung, Spaß und musikalischer Untermalung etwas seinen Körper und die Fitness zu tun.. Auch Ältere profitieren von