Freischwimmer

Freischwimmer

Trainerinnen: Jana Wilm, Melina Sprätz

Trainingszeiten:

  • Mo 17:00-17:50 Uhr und 18:10-19:00 Uhr
  • Mi 16:40-17:20 Uhr und 17:20-18:00 Uhr

Empfohlenes Alter: ab 5 Jahre bis 8 Jahre

Achtung: Kein Training in den Herbstferien

Voraussetzungen:

  • Seepferdchen-Abzeichen
  • Spaß am Schwimmen und keine Angst vor tiefen Wasser

Trainingsinhalte:

  • Erlernen der Schwimmart Brust um 200m im tiefen Becken zu schwimmen in höchstens 15 Minuten
  • einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes.
  • Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung.
  • Kenntnis der Baderegeln.

Gruppenziel:

  • Erreichen des Abzeichens Freischwimmer

Benötigtes Material:

  • Badeanzug / Badehose  (kein Bikini und keine Badeshorts)
  • Handtuch
  • Badelatschen
  • Duschgel
  • 1€ oder Einkaufschip für den Schrank
  • Eventuell Schwimmbrille/Nasenklamme

Folgegruppe:

Interessiert: Sofort melden bei uns in der Geschäftsstelle melden !!

Tel.: 040 411 64 808
Fax: 040 411 64 809
Mail: info@ghb-hamburg.de

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle

Mo., Di., Do. von 08:00 – 12:00 Uhr
Mi. Nachmittag 15:00 – 19:00 Uhr